镜湖

房屋选择 刚毕业租房是 40 平米的公寓，实际也有 30 平，租金是全部的实习工资。学校蜗居够了，不想再委屈自己。来北京刚开始只能合租了，后面黑中介，无良二房东，奇葩室友都见识够了，然后自己自己住了，一般中介都会虚标房间大小和朝向，还是得实际去看房。看房子的话，心理先有个预期，如果没有心仪的房子怎么样。如果是地下室或者一楼性价比再高也不要去看了，尽量租新一点和治安好的房子，北京老破小太多了，可以住，但是定期要去市区溜达吃点好的。看了没相中只会浪费时间。职场人首先要活的体面一点。 不要觉得房子只是一个睡觉的地方，起码的生活设施要有：稳定的水电网，燃气和隔音(手机有很多 app 可以测试分贝，大于 60 的房子就不要选择了)。而且之前疫情影响居家办公已经是家常便饭了。贵点不怕，总之还是要让自己觉得舒服。 朝向： 南>东>西>北 如果不是实在差钱的话，还是建议住在公司附近或者通勤方便的地方，很多人说单程一个半到两个小时。五环以外都是村里了，基础设施和人文设施和市里完全没有办法比，为了省心的话，还是住在繁华地带，毕竟一边工作也要一边生活，不然去市里总有村里孩子进城的感觉...

凌晨 5 点 50.大概是被疼醒，流了一夜的血，床单被罩都是血，昨晚处理伤口到 1 点半，伤口有些深，于是跟领导请好假，和同事交接好今天手头的活，于是开始在各个医院打电话。 太早了没几个电话能打通，无奈只能 120 你要救护车吗，我们只管派救护车。高德上电话基本打不通，114 很不耐烦的说已经查了三个电话了，直接转了机器报号。附近药店只卖药不处理伤口。打了一个多小时电话，终于有个电话能打通了。这几天没出小区就没做核算，也防止交叉感染。中日友好医院，给了三个方案：1. 120 直接能进，显然我神志清醒，不用这个 2. 去发热门诊，等着核酸结果，核酸结果出来不能走 3. 等核酸结果出来再看病，估计我也快失血过多了，要是昏倒在路边估计也没人搭理。没办法，硬着头皮打车去医院，于是挂号，门诊发了 N95，说我万一是阳性这就得关门了，没办法只能说拿人头担保。 发热门诊要求了核算和流感抗原，好说好商量下，门诊某大夫说已经通知外科大夫过来了，等了好久，外科那边只有一个大夫，说病人多，有空过来，于是问多久能过来，有没有给个时间什么的，回答是没有，体制里的托词，懂得都懂，看来要把我一直晒这了，没...

购买理由网络越来越发达了，很多事情都可以在网上完成，学习外卖快递什么的比以前方便多了，甚至配眼镜也可以了。希望有一天可以在线吃饭吧。 流程先谈一下线上配眼镜的优缺点吧: 优点： 便宜，线下普通眼睛的钱就能配到蔡司的镜片 可以熟悉配眼镜的流程，防止日后被坑 缺点： 需要线下验光，线下有些家不提供验光或者验光度数不准确 眼睛框可能带着不舒服 需要 3-7 天才能拿到成品，没有备用眼镜的话很难受 几个月前被种草蔡司镜片，在蔡司睛选小程序上询问最普通的莲花膜也要上千，更何况我每天超过 10 小时面对电子屏幕，必须要蓝光膜，姑且不说是不是智商税，起码图个心里安慰，不要以为有蓝光膜就可以随便作了，眼睛病了也是病啊，就跟不好好吃饭等于慢性自杀一样。 找了几篇帖子，最终在 1688 上选择了一家深圳的眼镜店，我配的是钻立方的蓝光膜，应该是比较入门的一款镜片，毕竟第一次尝试，打算成功了后下一个眼镜直接上顶配。实测一周后发现，除了选镜框的时候没注意到尺寸有点小之外，其他的都算不错。基本流程就是，选镜框-验光-下单镜片-邮寄镜框-镜框加工。 镜框镜框由于经费原因没有选择蔡司原厂，在京东上选了...

快速学习●分解步骤——把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤。 ●充分学习——对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。 ●克服困难——克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。 ●集中练习——至少用20小时集中学习最重要的小步骤。 技能习得1.早期认知。了解你即将学习的技能是什么，探索研究，想想整个过程，把技能细分为几个可以控制的小步骤。 2.中期联想。训练、注意环境反馈，根据反馈调整方法。 3.后期自主训练。不用怎么有意识地注意方法步骤就可以很自如地开展技能训练 速习得技能的10个方法1.选择方向；如果你优先学习你感兴趣的事，那么你肯定花不了多少时间就能学成。 2.集中精力；“集中精力，只学一门”对快速习得技能的重要性是不言而喻的。当然，这并不意味着你把其他技能拒之门外，只是你暂时将之搁置，等待未来重拾。 3.制定目标；你的目标制定得越轻松，掌握相关技能的速度就越快。快速习得技能的目的并不是要尽善尽美，成为世界级大师，而是要在兼顾能力和效率的同时，快速提高技能。 4.分解技能；我们学习的大部分技能都需要细化步骤。当定下想学习的技能后，就该把这项技能...

1。 从需要的地方开始阅读2。 先掌握概念再细读3。 如果以上不奏效，从头开始手抄。按照时间间隔来衡量学习效果，每隔 25 分钟看学习了多少。

1.两分钟法则如果一件事可以在两分钟内完成，比如回复邮件，一个简单的家务，就立即完成，因为记住它、计划时间、在后来完成它，可能会花费五分钟甚至更多的时间。 2、五分钟法则拖延症是影响工作效率的大魁首之一，想要治愈它不是给自己定下目标、下定决心去完成一项大任务，而是只在那件事上花五分钟。你会发现在大多数情况下，它在超出五分钟的时候依旧很顺利，因为你已经进入了平坦期。 3、不要坚信自己的记忆力很强悍即使你是一个记忆天才，也要把每件事都从你的脑子里清理出来，并进行记录，方法不重要，可以把它们写在一个笔记本里，也可以放进专门的应用里等等。 4、30分钟专注于一件事在30分钟内只做手头上的事，不去理会其他任何事，没有电话、没有邮件、不说话、不看QQ消息提醒，除非发生火灾。当然，如果老板找你谈话例外，这是没办法的事。 5、尽量保持睡眠时间，白天小睡睡眠少可能导致许多能力退化，不是危言耸听，美国军方研究表明，“每天少睡 1 小时持续一周会导致相当于 0.1 血醇水平的认知退化”。 《睡眠的秘密世界》指出：熬夜之后无论白天你干得有多好，情绪也不会太高。更重要的是前瞻性思考能力、行动的意愿、对冲...

重读《自控力》，几点感受如下： 1.意志力是可以消耗的、意志力像肌肉一样，是可以消耗的。 2.容忍罪恶，自我救赎中国自古以来的耻感文化不利于自我救赎，会造成轻微的心理创伤，时间长容易患抑郁症，什么都不想干就是对当前的行为表示不满，并且没有更好的方法。 3.意志力会传染一个好的团体至关重要。 4.我不要的我力量不要想一头粉色的大象，你的脑海里出现了什么呢？ 5. 拥抱无聊允许自己就这样的活着。

How does flash mokee as Android System?如果你的系统是稳定版的话，可能需要先降级回到开发版 0. unlock and image zip downloadYou can use SD card or OTG USB as your image zip storage. mokee MK-${version}.zip (system zip) Magisk-v21.0.zip (ROOT solution & Universal Systemless Interface provided by John Wu) open_gapps (GSM services) 1. twrpfind your android device1adb device reboot into fastboot1adb reboot bootloader flash twrp into fastboot1fastboot flash recovery twrp.img after flash twrp rec 1fastboot rebo...

### 冰箱去霜 开水倒入不锈钢盆，放入冰箱，几分钟之后冰块就掉下来了 ### 锅去顽渍 白醋和小苏打浸泡一会就可以擦掉了，注意铁锅不能用 ### 玻璃水杯 尽量买双层的隔热杯，防止烫手，单层玻璃不管用。

明確目標：確定你自己究竟想要什麼。目標清晰至關重要。在每天開始工作之前，把你的目標全部寫下來。 精心計劃：把你的想法付諸筆端。你花費在準備工作上的每一分鐘時間，都將使你在工作過程中節約 5 ～ 10 分鐘的時間。 運用 80/20 法則：20%的活動能產生 80%結果。因此，盡量把你的精力集中在那 20%的活動上。 著眼未來：對你來說，最重要的、應該優先處理的事情就是那些將對你以後的生活或者工作產生最重要影響的事情，無論該影響是正面的還是負面的。首先全力以赴地處理這些事情。 學會說「不」：既然你沒有時間去做所有的事情，你必須學會推遲處理那些沒有什麼意義的工作，從而騰出時間來處理那些少數的、重要的工作。 使用 ABCDE 法：根據自己列出的工作清單開始工作之前，先花費一點兒時間，根據輕重緩急對這些事情進行安排，從而確保你先處理最重要、最有價值的事情。 抓住關鍵：要想圓滿完成自己的工作，你必須具備哪些能力和技能？找出這個問題的答案，然後通過日復一日的努力來解決上述問題。 抓大放小：找出你工作中最重要的三件事情，你對公司 90%的貢獻都來自這三件事情。無論如何，先把這些事...